Kot coachinja, ki že dolgo deluje v svetu podjetništva, z veseljem opazujem, kako coaching spreminja življenja vodij. Hkrati pa vem, da smo pri ocenjevanju česarkoli vsi vsaj deloma subjektivni, ko gre za stvari, ki so nam blizu.
Zato tokrat z vami delim izsledke recenziranih študij, povezanih z učinkovitostjo coachinga, ki so bile narejene v zadnjih petih letih.
Številni raziskovalni pregledi jasno kažejo, da poslovni coaching ni le trend, ampak učinkovita metoda za izboljšanje vodstvenih sposobnosti, uspešnosti in dobrega počutja. In to ne le v velikih korporacijah, pač pa tudi v malih in srednjih podjetjih (MSP), zlasti v družinskih.
- Povečana učinkovitost vodenja in boljši poslovni rezultati
Raziskave kažejo, da coaching neposredno pripomore k temu, da vodje postanejo bolj učinkoviti. Meta-analize raziskav iz let 2019–2024 potrjujejo, da vodje, ki so imeli coaching, kažejo večjo sposobnost doseganja ciljev in boljšo delovno uspešnost v primerjavi z drugimi. Na primer, ena meta-analiza je pokazala, da so vodje po coachingu dosegli pomembne izboljšave v doseganju ciljev (g≈1,29) in večjo uspešnost pri delu, kar je bilo potrjeno z ocenami sodelavcev v okviru 360-stopinjskih povratnih informacij (ScienceGate, 2023).
Za MSP in družinska podjetja pa raziskave kažejo, da lahko že male spremembe v vedenju/obnašanju vodij prinesejo izjemne rezultate. Na primer, raziskava v Združenem kraljestvu je pokazala, da so managerji, ki so se učili coachinga kot vodstvenega pristopa, dosegli pomembne spremembe v svojem vedenju, kar je neposredno vplivalo na višjo produktivnost in uspešnost njihovih timov (ResearchGate, 2023).
- Krepitev samozavesti in osebnega razvoja
Poleg boljše uspešnosti in doseganja ciljev pa coaching pomembno vpliva tudi na samozavest vodij. Ko so vodje deležni coachinga, poročajo o večji samozavesti in občutku, da so sposobni učinkoviteje obvladovati izzive, ki se jim postavijo na pot. Raziskave so pokazale, da vodje, ki vodijo ob podpori coachinga, poročajo o občutnem povečanju svoje samoučinkovitosti (verovanja v lastne sposobnosti). Meta-analize so pokazale, da so se vodje, ki so imeli coaching, občutno okrepili v samoučinkovitosti in povečali svoj psihološki kapital (Frontiersin, 2023). To pomeni, da se počutijo bolj samozavestni pri svojem delu, se bolj zavedajo svojih moči in šibkosti, kar vodi k boljšim in bolj premišljenim odločitvam.
- Boljše počutje, manj stresa in izgorelosti
V današnjem hitro spreminjajočem se svetu so stres, izgorelost in izčrpanost vodij vse bolj pogosti problemi. Raziskave kažejo, da coaching pomaga zmanjšati stres in izgorelost, kar vodi k večjemu občutku osebnega dobrega počutja. Ena izmed študij, izvedena na zdravnikih v ZDA, je pokazala, da je že šest coachingskih seans pomagalo zmanjšati izgorelost in povečati angažiranost pri delu (Institute of Coaching, 2023).
- Ravnotežje med delom in življenjem
Usklajevanje zahtevnih poslovnih nalog z osebnim življenjem je za mnoge vodje velik izziv. Kvalitativne raziskave kažejo, da coaching pomaga vodjem pri postavljanju jasnih meja, s čimer povečajo svojo sposobnost, da se posvetijo družini in sebi brez, da bi to vplivalo na poslovno uspešnost (Scielo, 2023). V družinskih podjetjih je ta vprašanje še posebej pomembno, saj se delo in družinski odnosi pogosto prekrivajo. Coaching pomaga vodjem ločiti svoje vloge in ustvariti boljše ravnotežje med različnimi odgovornostmi.
Ne glede na to, ali gre za povečanje poslovne uspešnosti, krepitev samozavesti ali zmanjšanje stresa, so koristi coachinga neprecenljive. In ko govorimo o družinskih podjetjih, se pokaže, da coaching ni zgolj metoda za izboljšanje poslovnih rezultatov, temveč tudi orodje, ki pomaga vodjem ohranjati ravnovesje in duševno zdravje ter razmejiti družinske od poslovnih vlog.
Morda boste po branju teh vrstic presodili, da bi tudi vam koristil kakovosten coaching. Če vas zanima več, kliknite tukaj in rezervirajte svoj brezplačni termin za posvet. Z veseljem bom odgovorila na vsa vaša vprašanja.
Viri:
- Frontiersin. (2023). Meta-analysis of executive coaching RCTs. Frontiers in Psychology. https://frontiersin.org
- Institute of Coaching. (2023). RCT on coaching for physician leaders’ well-being. Institute of Coaching. https://instituteforcoaching.org
- ResearchGate. (2023). RCT on coaching-style management in UK SMEs. ResearchGate. https://researchgate.net
- ScienceGate. (2023). Meta-analysis of coaching outcomes. ScienceGate. https://sciencegate.app
- Scielo. (2023). Study on coaching and women leaders’ work-life balance. Scielo. https://scielo.org.za